Ce sunt granițele personale și cum poți crea granițe sănătoase?

În cultura în care trăim se discută prea puțin și se practică și mai puțin respectarea granițelor sau a limitelor personale. În acest articol, voi descrie acest concept, voi prezenta modalitățile în care limitele ne sunt încălcate și voi oferi sugestii despre cum putem împiedica acest lucru.